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un monde de requin, travailleur autonome, entreprenariat, Vivre à coup de coeur

Un monde de requins?

Un monde de requins? Ce matin, je recevais un message privé dans ma boite LinkedIn d’une sympathique personne qui a répété souvent dans son message : « Je suis désolée pour ma question indiscrète » , « Je suis désolée pour ces questions ce matin » … Elle a su que je travaille la majorité du temps en partenariat avec

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burnout, épuisement spirituel, Vivre à coup de coeur

Le burnout spirituel

LE BURNOUT SPIRITUEL J’ai fait mon premier burnout il y a un peu plus de 20 ans. C’était un burnout mieux connu sous le nom d’épuisement professionnel. Je travaillais à la DPJ (protection de la jeunesse) et ça eu un effet cumulatif jusqu’à ce que je ne puisse plus fonctionner dans ce milieu/système.  Mon corps

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Beau Gros Nez, Chat, Chien, zoothérapie, Vivre à coup de coeur

Nos ami(e)s à quatre pattes

Quand Bailey, douce et gentille berger malinois est partie de l’autre côté du voile en 2013, tout de suite après que mon chat adoré, GrosMinou, se soit aussi envolé au pays des Minouches, mon cœur était brisé.  Ceux et celles qui n’ont pas connu la vie avec ces ami(e)s à 4 pattes ne comprendront peut-être

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Penser, réfléchir, hamster, santé mentale, Vivre à coup de coeur

Je ne peux pas arrêter de penser

« Je ne peux pas arrêter de penser » Peut-être que ça t’empêche de dormir.Peut-être que ça t’empêche de prendre des décisions.Peut-être que ça t’empêche de méditer.Peut-être que ça t’empêche de se détendre.Peut-être que ça t’empêche de faire des choix. Et tu essaies de « faire le vide » parce que c’est ce qu’on te propose de faire, pour

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Travailler fort ou travailler dur, travailler mieux, Vivre à coup de cœur

Travailler plus fort?

Aujourd’hui, j’ai vu une publication où il y était inscrit  » Travaillez plus fort que vous ne l’avez fait hier si vous voulez un meilleur demain ». Ça me chicote. Ça me dérange. Ça active mon système d’alarme qui m’indique lorsqu’il y a danger de tomber dans la surcompensation, dans la performance débridée. Cette  obsession d’avoir

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remise en question, questions existentielles, vivre à coup de coeur

Suis-je sur la bonne voie?

Suis-je sur la bonne voie? Un questionnement rempli de doute, parfois qui sème la frustration, parfois qui provoque un frisson de l’âme sur toute la peau du corps. La peur de passer à côté de quelque chose de gros, d’important. La peur de ne pas être à sa place. La peur de ne pas connaître

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